29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
Przystawki
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]
Dania główne
29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]
Zupy
29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]
Dla chorych na cukrzycę typu 2
29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]
Dla chorych na nowotwory
29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]
Dla chorych na reumatyzm, zapalenie stawów i stwardnienie rozsiane
29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]
Dla chorych na serce
29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]
Dla chorych na wątrobę
29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]
29 września 2017
1 porcja; 1.080 kcal; czas: 45 min. Składniki: 40g chudego twarogu; 60g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1/3 szklanki (60g) kaszy jaglanej; 120g […]
29 września 2017
1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min. Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, […]
29 września 2017
1 porcja; 750 kcal; czas: 40 min. Składniki: 60g jogurtu naturalnego; 30g chudego twarogu; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; 1 łyżka (15ml) siekanej natki pietruszki […]