Pasta ziemniaczana
29 września 2017
Pasta z kaszą jaglaną
29 września 2017
Pasta ziemniaczana
29 września 2017
Pasta z kaszą jaglaną
29 września 2017

1 porcja; 610 kcal; czas: 15 min.

Składniki: 60g chudego twarogu; 40g jogurtu naturalnego; 6 łyżek (90ml) oleju lnianego budwigowego; zioła (bazylia, oregano, rozmaryn, tymianek, szałwia, mięta); słodka papryka w proszku; imbir; natka pietruszki; sok z 1 cytryny; 1 łyżka (15ml) musztardy francuskiej bez konserwantów; sól i pieprz.

Przyrządzanie:

Zmiksować przez 3-5 min., twaróg z jogurtem, olejem i ziołami. Dodać natkę, oraz doprawić solą, pieprzem i sokiem z cytryny.